Springen naar inhoud

[Profielwerkstuk] Hoogtetraining


  • Log in om te kunnen reageren

#1

Hugovanbrakel

    Hugovanbrakel


  • 0 - 25 berichten
  • 2 berichten
  • Gebruiker

Geplaatst op 12 september 2005 - 15:47

Wij willen ons werkstuk doen over hoogtetraining, dit komend omdat wij erg fanatiek sporten en beide onze intresse in de n&g kan hebben liggen. We hebben al redelijk wat informatie verzameld maar we missen eigenlijk nog goede onderzoekvragen, vooral vragen binnen dit onderwerp waar nog geen antwoord op gegeven is. ;) Het is al bekend dat hoogtetraining er voor zorgt dat op hematologisch vlak (wat de samenstelling van het bloed betreft) een positieve invloed een stijging van het hematokriet, de hemoglobineconcentratie en het totaal aantal rode bloedcellen te constateren zijn. Dit zorgt dus voor meer zuurstofopname en dus betere prestatie hier op zeeniveau 8) . Wij hebben de mogelijkheid om onderzoek te doen door zelf in het buitenland op hoogte te gaan trainen, en we hebben al contact gelegd met VU amsterdam voor ondersteuning qua proeven en informatie. :shock: Mijn vraag is dus, heeft er iemand nog suggesties voor onderzoeksvragen binnen het onderwerp hoogtetraining?

Alvast Bedankt,
:?:

Dit forum kan gratis blijven vanwege banners als deze. Door te registeren zal de onderstaande banner overigens verdwijnen.

#2

peterA

    peterA


  • >250 berichten
  • 672 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 12 september 2005 - 15:54

Misschien lange termijn of blijvende effecten bij regelmatige hoogtetraining?
huh?

#3

Jara

    Jara


  • >25 berichten
  • 65 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 12 september 2005 - 16:43

Misschien ook te onderzoeken: de aanwezigheid van negatieve (langdurige) effecten...

#4

Mrtn

    Mrtn


  • >1k berichten
  • 4220 berichten
  • VIP

Geplaatst op 12 september 2005 - 17:36

De snelheid van de veranderingen lijkt me interessant en misschien kan je daaraan een voedingsadvies koppelen? In de fase dat de samenstelling van je bloed veranderd, voldoet het standaard dieet van de sporter niet langer lijkt me. Als de betreffende waarden stabiel zijn, kan je dan weer terug naar het dieet wat je voorafgaand volgde?
Of course, the theory of relativity only works if you're going west.
-Calvin-

#5

Diesel Power

    Diesel Power


  • >100 berichten
  • 193 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 12 september 2005 - 20:42

Heeft het invloed op de hartslag? En zo ja in welke mate?
Weet wat je zegt... Maar zeg niet alles wat je weet

#6

Cassanne

    Cassanne


  • >1k berichten
  • 1349 berichten
  • VIP

Geplaatst op 13 september 2005 - 09:43

Is het mogelijk een verschil te zien tussen de effecten (of het gebruik) van hoogtetraining en die van EPO? Zo ja, wat is dan het verschil?
Zie: http://www.kennislin.../show?id=130060
Give a man a fire, and he's warm for a day. Set him on fire, and he's warm for the rest of his life!

#7

Doffer

    Doffer


  • >100 berichten
  • 232 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 13 september 2005 - 17:18

Hoi

Is het niet dat epo niet alleen zorgt voor betere en dikker bloed maar dat het ook zijn effect heeft op de spieraanmaak, denk hierbij vooral aan lange duur spieren.

#8

Sophia?

    Sophia?


  • >250 berichten
  • 323 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 14 september 2005 - 13:27

Is het mogelijk een verschil te zien tussen de effecten (of het gebruik) van hoogtetraining en die van EPO? Zo ja, wat is dan het verschil?
Zie:http://www.kennislink.nl/web/show?id=130060


EPO of erythropoietine, wordt in de nieren en in mindere mate in de lever aangemaakt en werkt (bij mijn weten uitsluitend) op het beenmerg om de productie van rode bloedcellen te verhogen, alsmede de haemoglobine productie. EPO bloedconcentraties stijgen wanneer de vraag om zuurstof toeneemt (de EPO producerende cellen meten de zuurstofconcentratie in het bloed). Dit gebeurt bij bijvoorbeeld ernstig bloedverlies, of een hoogtestage.

De kunstmatige EPO, dat eigenlijk bedoeld is voor nierpatienten en dergelijke maar welke ook door bijvoorbeeld wielrenners wordt gebruikt, is een farmaceutisch product dat andere suikers bindt dan het lichaamseigen EPO en is daarom eenvoudig in het bloed aan te tonen.

Verschillen tussen kunstmatig EPO gebruik en een hoogtestage zullen van veel factoren afhangen, zoals duur van gebruik, gebruikte concentraties, de effectiviteit van kunstmatig EPO ten opzichte van lichaamseigen, etc. Ik denk dat dit niet eenvoudig te testen is en ik zou mijn onderzoeksvragen dan ook in een andere hoek zoeken. Een hoogtestage is in feite niks anders dan "EPO spuiten" op een legale manier. Als je toch in de sporthoek bezig bent, is het misschien wel leuk om te kijken of een hoogtestage op iedereen min of meer hetzelfde effect heeft, of dat het bij sommige mensen heel goed werkt en bij andere juist nauwelijks. In dat laatste geval, kun je eens aan iemand van de wielerbond vragen of het niet eerlijker is om gebruiken van kunstmatig EPO gewoon toe te staan aan mensen die niet op hoogtestage kunnen (het is een beetje gemeen anders dat mensen bij wie de hoogtestage wel werkt veel dikker bloed mogen hebben dan mensen bij wie dit slecht werkt)...

succes met jullie onderzoek

groet

#9

Doffer

    Doffer


  • >100 berichten
  • 232 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 14 september 2005 - 19:33

Hoi

Wordt de hoogtestage niet nagebootst door de slaapkamer van renners op onderdruk te houden ? (denk aan Sven Nijs)
Deze renners trainen nog wel op zee niveau, heeft dit slapen in onderdruk hefzelfde effect als hoogte training?
Of wat zijn de verschillen.

#10

Sophia?

    Sophia?


  • >250 berichten
  • 323 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 14 september 2005 - 20:52

Wordt de hoogtestage niet nagebootst door de slaapkamer van renners op onderdruk te houden ? (denk aan Sven Nijs)
Deze renners trainen nog wel op zee niveau, heeft dit slapen in onderdruk hefzelfde effect als hoogte training?
Of wat zijn de verschillen.


Dat is hetzelfde idee inderdaad. In dit geval is het een deel van de dag "hoogtestage" omdat ze er alleen in slapen (of zitten ze de hele dag in zo'n kamer?)...

groet

#11

Wouter_Masselink

    Wouter_Masselink


  • >5k berichten
  • 8252 berichten
  • VIP

Geplaatst op 14 september 2005 - 20:58

Een onderdruk zorgt niet direct voor het 'hoogstestage-effect'. Het gaat hier om de zuurstofconcentratie. Deze is inderdaad via een onderdruk te bereiken. Dit is echter niet de enige manier. Een afgesloten ruimte met een hoge concentratie aan andere gassen is hier ook een mogelijkheid voor.
"Meep meep meep." Beaker





0 gebruiker(s) lezen dit onderwerp

0 leden, 0 bezoekers, 0 anonieme gebruikers

Ook adverteren op onze website? Lees hier meer!

Gesponsorde vacatures

Vacatures