Springen naar inhoud

- - - - -

Hoe kan je jouw schuldgevoel doen afnemen?


  • Log in om te kunnen reageren

#1

Dido

    Dido


  • >1k berichten
  • 1814 berichten
  • Moderator

Geplaatst op 14 februari 2011 - 00:00

Een recente studie ging na hoe je jouw schuldgevoel kan laten afnemen. En daaruit is gebleken dat zelfverwonding een 'werkzame' methode is (of het ook een gezonde methode is, is natuurlijk weer iets anders...
In het experiment liet men
- groep 1 eerst een tekst schrijven over een onderwerp waarover ze zich schuldig voelen. Daarna wordt er gekeken hoe lang ze het volhouden om hun arm in ijswater onder te dompelen (= pijnlijk!)
- groep 2 eerst een tekst schrijven over een onderwerp waarover ze zich schuldig voelen. En daarna wordt gevraagd om hun arm in aangenaam warm water te stoppen.
- groep 3 eerst een tekst schrijven over een alledaagse gebeurtenis, om hen daarna ook te vragen zo lang mogelijk hun arm in ijswater te steken.

... Take 59 Australian students, and split them into three groups. Get two groups to write about something they did that they feel guilty about.
Then get one of those groups to stick their arms into iced water - if you've ever tried to do that for a long time, it hurts! The other group gets nice warm water. The third group writes about just some everyday interaction, but then they get the ice bath too. ...

Dit was het resultaat:

Geplaatste afbeelding
- door te schrijven over een ervaring waarover ze zich schuldig voelden, voelden ze zich nadien ook méér schuldig
- de studenten mét schuldgevoel lieten hun arm langer in het ijswater dan studenten zonder schuldgevoel
- Nadat ze hun arm langer in het ijswater hadden gehouden, verminderde hun schuldgevoel méér dan studenten, zonder schuldgevoel die een warm water bad hadden gehad.

... First the students who wrote about a guilt-ridden experience really did feel more guilty.
Second, these guilt-ridden students kept their arms in the ice bath longer than the guilt-free students. What's more, their level of guilt dropped more than the guilt-ridden students who had a warm water bath. ...
This is the second study I know of to show this effect. The other one, published last year, used a different technique (it made people feel like they'd let their partner down in a co-operative game, and the self-punishment was not physical), but the basic results were the same. ...

De auteurs verklaarden de resultaten als volgt:
(1) pijn wordt gezien als de lichamelijke manier om boete te doen. Door boete te doen, wordt men moreel weer 'zuiver'
(2) door zichzelf pijn te doen, communiceert men ahw. met de omgeving dat men spijt heeft (ook tav. God) en dat men betaald heeft voor z'n zonden. Daardoor neemt de dreiging voor externe straf af.
(3) door de pijn als straf te aanvaarden, kan men z'n negatieve identiteit (tgv. datgene waar men spijt over heeft) weer ombuigen tot een positieve identiteit (tgv. het feit dat men z'n zonden heeft 'afbetaald')

...pain may be perceived as repayment for sin in three ways.
First, pain is the embodiment of atonement. Just as physical cleansing washes away sin (Zhong & Liljenquist, 2006), physical pain is experienced as a penalty, and paying that penalty reestablishes moral purity.
Second, subjecting oneself to pain communicates remorse to others (including God) and signals that one has paid for one's sins, and this removes the threat of external punishment.
Third, tolerating the punishment of pain is a test of one's virtue, reaffirming one's positive identity to oneself and others....

De auteur van de blog haalt wel nog terecht het volgende aan:

Secondly, is this a cross cultural effect? Both these experiments were conducted in countries aligned to Christian notions of atonement. Although religions often have a pain fixation, usually it involves displays of fidelity, rituals of self enhancement, or attempts to reach a transcendent state (or all three). It's only Christianity that's made atonement and penance a central part of ritual self-harm.

Blog: A dose of pain to take the guilt away (Tom Rees)
Abstract: Bastian B, Jetten J, & Fasoli F (2011). Cleansing the Soul by Hurting the Flesh: The Guilt-Reducing Effect of Pain. Psychological science : a journal of the American Psychological Society / APS PMID: 21245493

Dido
Ik ben niet jong genoeg om alles te weten...
-Oscar Wilde-

Dit forum kan gratis blijven vanwege banners als deze. Door te registeren zal de onderstaande banner overigens verdwijnen.




0 gebruiker(s) lezen dit onderwerp

0 leden, 0 bezoekers, 0 anonieme gebruikers

Ook adverteren op onze website? Lees hier meer!

Gesponsorde vacatures

Vacatures