Springen naar inhoud

Persoonlijke mening over Atkins dieet


  • Log in om te kunnen reageren

#1

hannes3510

    hannes3510


  • 0 - 25 berichten
  • 23 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 11 juni 2006 - 20:28

Wat vinden jullie van het atkins dieet?
Is het een gevaar voor de gezondheid of een medische doorbraak?

Graag jullie reacties.

Dit forum kan gratis blijven vanwege banners als deze. Door te registeren zal de onderstaande banner overigens verdwijnen.

#2

Beryllium

    Beryllium


  • >5k berichten
  • 6314 berichten
  • Minicursusauteur

Geplaatst op 11 juni 2006 - 20:47

Ik denk geen van beiden (zonder bewijs voor het ene of andere, dus).
You can't possibly be a scientist if you mind people thinking that you're a fool. (Douglas Adams)

#3

stoker

    stoker


  • >1k berichten
  • 2746 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 11 juni 2006 - 21:05

heb je het toevallig net gezien op tv
deze avond, overleven, canvas

#4

farmacistje

    farmacistje


  • >25 berichten
  • 30 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 11 juni 2006 - 21:38

heel gezond zal dat wel niet zijn
en ook niet echt 'vegetariŽr'-vriendelijk

#5

yeti_CF

    yeti_CF


  • >25 berichten
  • 73 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 11 juni 2006 - 22:00

Ik denk dat mensen nog altijd "teveel vet is slecht" in hun achterhoofd hebben zitten.

Daarom denk ik iig niet dat het slecht is, maar ook dat het geen vaste eetgewoonte moet worden.
Dus: afvallen en er daarna mee stoppen.

Veranderd door yeti, 11 juni 2006 - 22:01


#6

een1voorSK

    een1voorSK


  • 0 - 25 berichten
  • 9 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 11 juni 2006 - 22:36

Ik heb vanuit verschillende kanten gehoord dat het dieet een averechts effect heeft. Het zou ten eerste het lichaam uit balans(figuurlijk) laten raken, en vervolgens waneer je klaar bent met het dieet scheen dat een groot gedeelte juist meer ging eten.

Ik weet neit wat nou waar is. Ik hoor ook van kanten dat het heel goed werkt dus ik weet niet wat ik moet geloven.
:)

#7

Dante_CF

    Dante_CF


  • >250 berichten
  • 592 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 12 juni 2006 - 10:40

Atkins heeft wel mooi onderzoek geleverd en interessante dingen ontdekt over ketose enzo, maar ik zou het dieet toch niet willen volgen.

leve het brood en de aardappel 8-)

#8

hannes3510

    hannes3510


  • 0 - 25 berichten
  • 23 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 12 juni 2006 - 11:35

ja , heb het gisteren gezien op canvas, en ik zou graag mijn eindwerk volgend jaar over dieeten doen, met uitgebreid het atkins dieet.

En nu peil ik eens naar jullie meningen.

#9

stoker

    stoker


  • >1k berichten
  • 2746 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 12 juni 2006 - 14:48

het was wel mooi uitgelegd en onderzocht vond ik
een pluim voor Overleven!

ik vraag me dan of of ze nog voldoende vitaminen en mineralen binnenkrijgen?
en voor de rest sluit ik me volledig aan bij de uitzending

#10

hannes3510

    hannes3510


  • 0 - 25 berichten
  • 23 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 12 juni 2006 - 17:10

inderdaad, het was een mooie reportage! en die mensen moeten vitamines tekorten hebben, dat kan niet anders.
Op het einde van de reportage zeiden ze dat het nog niet duidelijk was wat het dieet op langere termijn aanricht.

#11

joepiedepoepie

    joepiedepoepie


  • >250 berichten
  • 311 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 13 juni 2006 - 11:19

Ik heb het ook op Canvas gezien. Het klinkt aannemelijk, maar ik hoef geen slechte adem omdat ik in ketose raak.

Hannes heeft een sterk punt: wat als je bijvoorbeeld 2 jaar Atkins volhoudt?

#12

hannes3510

    hannes3510


  • 0 - 25 berichten
  • 23 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 13 juni 2006 - 17:02

als ik zou moeten vermageren, wat er niet echt direct in zit, zou ik liever wat minder snel vermageren door een low-fat dieet, dan gebruik te maken van het atkinsdieet.
Iedere maaltijd vet en eiwitten eten, geef mij dan maar een bordje met salade. 8-)

#13

Apotheker

    Apotheker


  • >100 berichten
  • 158 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 14 juni 2006 - 21:08

Het is gewoon nep: ondanks het feit dat je vrijwel onbeperkt vetten en eiwitten mag eten, zorgen de eiwitten een ongelooflijk verzadigend effect geeft en het is dus deze verzadiging dat immers een drastische afname van de totale calorische toevoer aan het organisme en dus gewichtsverlies geeft: niks ketose en de daarop volgende verlies van caloriŽn via de urine en gegoogel met de wet van behoud van energie en massa. Je moet maar eens voor de grap een high-protein candybar eten (Zoals die van Modifast), gegarandeerd dat je voor de rest van de dag geen honger meer hebt.

Kortom: indirect komt het toch weer op de vermindering van de totale calorische inname per dag. Het grote voordeel is de verzadiging, waardoor je het heel lang kan volhouden, terwijl dat bij de meeste vermageringskuren een groot probleem is en waardoor veel mensen afhaken.

Als medicus zeg ik: ondanks dat dit dieet effectief is, toch opgepast bij mensen die lijden aan storingen in de vetmetabolisme en nierinsufficiŽntie en absoluut niet beginnen als je diabeet bent, gezien de gigantische schommelingen in het koohydraatmetabolisme (gevaar op coma diabeticum t.g.v. een ernstige ketose).





0 gebruiker(s) lezen dit onderwerp

0 leden, 0 bezoekers, 0 anonieme gebruikers

Ook adverteren op onze website? Lees hier meer!

Gesponsorde vacatures

Vacatures