Cursus : Door dik en door dun

Moderator: ArcherBarry

Reageer
Berichten: 1

Cursus : Door dik en door dun

Hey wat een super -tips allemaal, en reduce fat fast ? Dacht het niet! Zoals zo vaak naar voren komt in deze topic: Je gezonde verstand gebruiken ,hoe moeilijk soms ook, al die verleiding van die mooie slanke figuurtje's, en "voor en na " foto's.

Vanavond de eerste keer cursus ( georganiseerd door Kruiswerk )het heet: Door dik en door dun! in een groep thema's behandelen en STAPJE voor STAPJE proberen gezonde gewoontes in je LEVEN te intregreren. Ik hoop dat het me ( eindelijk ) gaat lukken na "tig" pillen-poeders-thee-dieëten, NU in gespek gaan met 8 vrouwen met ervaring en 2 proffesionele vrouwen ( dieëtiste + maatschappelijk werker. )

Bij mij is het is het ( een vet ) muurtje dat ik om me heen bouw tegen de buitenwereld en mijn eigen gevoelens.

Daar ga ik nu ( eindelijk) maar eens werken, of het help? ik laat het jullie weten ( over 3 maanden ) het is in ieder geval gezond! groet THEA

Berichten: 209

Re: Cursus : Door dik en door dun

Wordt er ook gekeken naar de oorzaak van het overgewicht?

Zijn de lange termijn-effecten bekend en wordt er gewerkt met de NVE-lijst?

Succes in ieder geval en een goede motivatie is al een goed begin!

Reageer