Springen naar inhoud

experiment: dagen van 40 minuten, nachten van 20


  • Dit onderwerp is gesloten Dit onderwerp is gesloten

#1

timwaagh

    timwaagh


  • >250 berichten
  • 293 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 14 juni 2006 - 23:01

Ik doe nu voor mezelf een experiment: ik slaap 20 minuten, waak vervolgens 40 , slaap weer 20 waak weer 40 en ga dit 10 dagen van 24 uur lang proberen. Het idee is niet nieuw (zoek op Sleep Diet) en het sprak me wel aan. Maar proberen met 2 uur slaap per 24 uur rond te komen vind ik gekkenwerk (dat doen ze in het originele sleep diet), dus ik doe het wat rustiger aan en behoud wel een flinke hoeveelheid slapende uren. wat vinden jullie hiervan?

Dit forum kan gratis blijven vanwege banners als deze. Door te registeren zal de onderstaande banner overigens verdwijnen.

#2

Veertje

    Veertje


  • >5k berichten
  • 6713 berichten
  • VIP

Geplaatst op 14 juni 2006 - 23:15

Is het medisch verantwoord om dit te doen? Hoort niet in psychologie thuis en is bovendien een persoonlijke vraag. Zie ons beleid in de bijsluiters van het medisch en psychologie forum. Het fenomeen "sleep diet" kun je natuurlijk wel bespreken in het medisch forum.

-slotje-
I am not young enough to know everything - Oscar Wilde





0 gebruiker(s) lezen dit onderwerp

0 leden, 0 bezoekers, 0 anonieme gebruikers

Ook adverteren op onze website? Lees hier meer!

Gesponsorde vacatures

Vacatures