Springen naar inhoud

kramp


  • Log in om te kunnen reageren

#1

LyCaN

    LyCaN


  • 0 - 25 berichten
  • 2 berichten
  • Gebruiker

Geplaatst op 02 augustus 2006 - 17:41

sorry maar wat is de reden van kramp en waarom komt het voor als je niks doet?
als deze topic al bestaat Sorry dan maar wou gewoon weten wat ik heb
er vaak last van en wou weten wat ik mis deed..!
:roll:

Dit forum kan gratis blijven vanwege banners als deze. Door te registeren zal de onderstaande banner overigens verdwijnen.

#2

Assassinator

    Assassinator


  • >1k berichten
  • 4546 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 02 augustus 2006 - 19:46

ramp is ongecontroleerd samentrekken van de spieren, dacht ik. kwam volgens mij door emm afgeknelde bloedsomloop. dus ja lig e verkeerd in bed dan kan dat makkelijk gebeuren.
kweet niet of er meer redenen voor zijn, zoek het eens op :roll:
edit: we all loooove wikipedia :P
http://nl.wikipedia.org/wiki/Kramp
'The universe has a way of not caring about what you believe.'

- Robert Heinlein -

#3

Mrtn

    Mrtn


  • >1k berichten
  • 4220 berichten
  • VIP

Geplaatst op 02 augustus 2006 - 20:07

Je geeft aan dat je vaak kramp hebt. Je bent hier van harte welkom om uit te zoeken wat kramp precies is, maar als je adviezen wilt hebben hoe ermee om te gaan: zoek een arts op.

Om je wat ruimte te geven zal ik het topic niet meteen sluiten, maar het is niet de bedoeling dat hier medische adviezen worden gegeven. Zie eventueel de bijsluiter van ons medisch subforum voor verdere uitleg.
Of course, the theory of relativity only works if you're going west.
-Calvin-

#4

LyCaN

    LyCaN


  • 0 - 25 berichten
  • 2 berichten
  • Gebruiker

Geplaatst op 03 augustus 2006 - 14:55

ok sorry was niet de bedoeling btw

#5

Kjell

    Kjell


  • >250 berichten
  • 333 berichten
  • Verbannen

Geplaatst op 05 augustus 2006 - 00:39

veel bananen eten deze voorkomen kramp.
Wie niet slim is moet sterk zijn.

#6

Wouter_Masselink

    Wouter_Masselink


  • >5k berichten
  • 8252 berichten
  • VIP

Geplaatst op 05 augustus 2006 - 00:41

veel bananen eten deze voorkomen kramp.

Nu doel je op een ander soort kramp dan in de post van Assassinator werd genoemd. Je doelt nu op maagkrampen. Dit is inderdaad tegen te gaan door je stoelgang te bevorderen door bijvoorbeeld bananen te eten, peperkoek werkt wat dat betrefd ook goed.
"Meep meep meep." Beaker

#7

Kjell

    Kjell


  • >250 berichten
  • 333 berichten
  • Verbannen

Geplaatst op 05 augustus 2006 - 02:50

bananen werken ook bij spierkrampen in het algemeen.
Wie niet slim is moet sterk zijn.

#8

Wouter_Masselink

    Wouter_Masselink


  • >5k berichten
  • 8252 berichten
  • VIP

Geplaatst op 05 augustus 2006 - 10:32

Dat moet je me dan eens uitleggen. Hoe kan een banaan effect hebben op spierkrampen?
"Meep meep meep." Beaker

#9

Kjell

    Kjell


  • >250 berichten
  • 333 berichten
  • Verbannen

Geplaatst op 05 augustus 2006 - 13:28

Kramp wordt veroorzaakt door een tekort aan kalium of suiker, bananen zijn daar rijk aan.
Wie niet slim is moet sterk zijn.

#10

Wouter_Masselink

    Wouter_Masselink


  • >5k berichten
  • 8252 berichten
  • VIP

Geplaatst op 05 augustus 2006 - 14:08

zware belasting van de spieren tijdens sporten, een verkeerde zithouding, een tekort aan zout of glucose, te sterke afkoeling van de spieren, ziekte of vergiftiging.

bron: http://nl.wikipedia.org/wiki/Kramp

te kort aan kalium en glucose zijn lang niet de enige manieren om kramp te krijgen. Tevens is een banaan alleen als deze goed rijp is rijk aan glucose. Als deze nog een beetje groen is dan heb je eerder te maken met zetmeel.
"Meep meep meep." Beaker

#11

Diesel Power

    Diesel Power


  • >100 berichten
  • 193 berichten
  • Ervaren gebruiker

Geplaatst op 05 augustus 2006 - 15:32

veel water drinken tijdens het sporten.
Weet wat je zegt... Maar zeg niet alles wat je weet

#12

Kjell

    Kjell


  • >250 berichten
  • 333 berichten
  • Verbannen

Geplaatst op 05 augustus 2006 - 18:02

zware belasting van de spieren tijdens sporten, een verkeerde zithouding, een tekort aan zout of glucose, te sterke afkoeling van de spieren, ziekte of vergiftiging.

bron: http://nl.wikipedia.org/wiki/Kramp

te kort aan kalium en glucose zijn lang niet de enige manieren om kramp te krijgen. Tevens is een banaan alleen als deze goed rijp is rijk aan glucose. Als deze nog een beetje groen is dan heb je eerder te maken met zetmeel.


dan heb je nog wel altijd de kalium in die banaan, ookal is hij groen, en ik denk dat mensen de dag van vandaag zelden nog aan glucose tekort lijden.
tekort aan kalium is de meest voorkomende oorzaak van kramp, dus veel bananen eten als je kramp hebt.
Wie niet slim is moet sterk zijn.

#13

popin

    popin


  • >25 berichten
  • 33 berichten
  • Gebruiker

Geplaatst op 13 september 2006 - 17:36

een kramp wordt veroorzaakt door een tekort aan magnesium plus het te weinig drinken van water. Water zorgt er nl voor dat alle afvalstoffen sneller worden weggevoerd uit o.a. de spieren. En zo is er weer plaats voor nieuwe goeie stoffen zoals met name magnesium en ook kalium om krampen te voorkomen.
succes :wink:





0 gebruiker(s) lezen dit onderwerp

0 leden, 0 bezoekers, 0 anonieme gebruikers

Ook adverteren op onze website? Lees hier meer!

Gesponsorde vacatures

Vacatures