[voeding]
Moderators: ArcherBarry, Fuzzwood
- Berichten: 39
[voeding]
Hey iedereen,
Weet er iemand wat de verzadigde vetten, cholesterol, vezels, natrium, kalium, calcium, ijzer, vit. A, vit. B1, vit. B2 en vit. C van rogge zijn?
Ik heb al gezocht op voedingswaardetabel.nl, vind nergens iets van dit.
Gluten, heeft dat ook een voedingswaarde?
Merci!
Groetjes
Weet er iemand wat de verzadigde vetten, cholesterol, vezels, natrium, kalium, calcium, ijzer, vit. A, vit. B1, vit. B2 en vit. C van rogge zijn?
Ik heb al gezocht op voedingswaardetabel.nl, vind nergens iets van dit.
Gluten, heeft dat ook een voedingswaarde?
Merci!
Groetjes
'You always wish you could go back and do some things a little differently, but I learned a great deal, so it's O.K.
I don't take myself all that sirious, so I can look back and laugh' - Mark Wahlberg
I don't take myself all that sirious, so I can look back and laugh' - Mark Wahlberg
- Berichten: 4.161
Re: [voeding]
calorycounter wel eens bekeken. In ieder geval over Rogge: (rye)
http://caloriecount.about.com/calories-rye-i20062
http://caloriecount.about.com/calories-rye-i20062
De tekst in het hierboven geschreven stukje kan fouten bevatten in: argumentatie, grammatica, spelling, stijl, biologische of scheikundige of natuurkundige of wiskundige feiten kennis. Hiervoor bied StrangeQuark bij voorbaat zijn excuses aan.
- Berichten: 39
Re: [voeding]
Merci, maar kan je deze ook automatisch omrekenen in 100g op de site?
'You always wish you could go back and do some things a little differently, but I learned a great deal, so it's O.K.
I don't take myself all that sirious, so I can look back and laugh' - Mark Wahlberg
I don't take myself all that sirious, so I can look back and laugh' - Mark Wahlberg
- Berichten: 1.409
Re: [voeding]
Roggebloem per 100 g:
Verz. Vetten: 0.1 g
cholesterol: 0 g
vezels:5 g
natrium: 1 mg
kalium: 170 mg
calcium: 22 mg
ijzer: 2.1 mg
vit. A: 0 µg
vit. B1: 0.18 mg
vit. B2: 0.09 mg
vit. C : 0 mg
Merk op dat ik wel de voedingswaarde van roggebloem heb weergegeven. Het Nubel programma kent dergelijke beginproducten niet. Logisch, want niemand eet rogge maar wel de afgeleiden ervan.
En gluten hebben zeker voedingswaarde. Gluten zijn eiwitten bestaan uit een glutenine en gliadinefractie. Doordat het een eiwit is hebben 1 gram gluten een caloriewaarde van 4 kcal.
Verz. Vetten: 0.1 g
cholesterol: 0 g
vezels:5 g
natrium: 1 mg
kalium: 170 mg
calcium: 22 mg
ijzer: 2.1 mg
vit. A: 0 µg
vit. B1: 0.18 mg
vit. B2: 0.09 mg
vit. C : 0 mg
Merk op dat ik wel de voedingswaarde van roggebloem heb weergegeven. Het Nubel programma kent dergelijke beginproducten niet. Logisch, want niemand eet rogge maar wel de afgeleiden ervan.
En gluten hebben zeker voedingswaarde. Gluten zijn eiwitten bestaan uit een glutenine en gliadinefractie. Doordat het een eiwit is hebben 1 gram gluten een caloriewaarde van 4 kcal.
Its supercalifragilisticexpialidocious!