Energie en vitamines op celniveau

[Rups89]

Hoi, ik ben door lichamelijke uitputting heel erg moe geworden.

Nu vroeg ik me iets af: als je jezelf lichamelijk uitput, put je dan ook de vitamines en mineralen en bouwstoffen in je cellen uit waardoor je je heel erg moe gaat voelen?

Als je gewoon gezond eet zul je als je je vitamine gehalte in je bloed meet gewoon een goed vitamine gehalte vinden.
Maar je kunt ook vitamines meten op celniveau. Is dit niet beter?

Maar hierbij had ik een vraag aan jullie.
In je cellen worden organellen opgebouwd uit vitamines en vetten en bouwstoffen die in je cel zijn.
Maar door osmose is het toch zo dat de hoeveelheid vitamines en mineralen in de cel gelijk blijft aan de vitamines en mineralen in het bloed? Of heb ik dit mis?

Alleen aan de organellen zou je toch langdurige uitputting van het lichaam kunnen meten?
Als deze minder goed zijn opgebouwd bijvoorbeeld.

En hoe zit het met het energiemolecuul ATP?
Is deze alleen in de cel te vinden en niet in het bloed?

En is vermoeidheid allen te zien in de hoeveelheid ATP of ook in de opbouw van organellen?

Of zijn er nog andere moleculen in de cel die verantwoordelijk zijn voor de energievoorraad?

Ik ben echt ontzettend moe en jullie zouden me enorm helpen als jullie een antwoord weten op deze vragen.

Alvast heel erg bedankt!